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Calcium

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Elément minéral essentiel au développement et à la bonne consolidation du squelette.
Les dernières recommandations stipulent qu'un enfant de 1 à 3 ans doit recevoir 500 mg par jour de calcium. Ce minéral est surtout présent dans les produits laitiers. Les poissons et certaines eaux minérales en contiennent également.
A partir de 12 mois, votre bébé peut boire un lait de croissance, dont la qualité première est d'être riche en calcium.

Plus d'infos sur le calcium


Video: Ça vous change la vie - Les bienfaits du Calcium (Décembre 2022).